Mejora tus digestiones
Con las Navidades ya empezadas, quizá ya hayamos sufrido alguna digestión pesada. Comilonas y algún que otro exceso, pueden hacer que tu estómago se resienta.
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Consejos para afrontar la cuarentena
Además del impacto que el coronavirus puede suponer para tu salud física, existen otras consecuencias ligadas a las medidas aplicadas para evitar la expansión de los contagios. Es el caso, por ejemplo, del confinamiento, que puede tener efectos psicológicos en algunos casos.
¿Cómo combatir el insomnio?
¿Te cuesta dormir o hacerlo sin despertarte? ¿Continúas teniendo sensación de cansancio al despertarte? Es posible que tengas insomnio, el trastorno del sueño más frecuente.
Conoce cada tipo de fascitis plantar y cómo abordarlo
La fascitis plantar es una de las principales causas de dolor del talón, además afecta directamente a tu movilidad y a la calidad de tu día a día.
¿Por qué es importante desparasitar a tu mascota?
Sabemos que las mascotas son uno más de la familia. Su compañía y sus juegos se convierten en momentos imprescindibles del día, y ellos son un miembro más del entorno más cercano. Por eso, es importante dedicarles todo el cuidado que se merecen, pues los animales, como todos, también pueden tener complicaciones de salud.
Consejos para mantener una buena higiene bucal
Cuidar de tu salud bucal no es solo poder lucir una sonrisa bonita. Tu boca es punto de acceso al organismo, por lo que su cuidado es básico para tu bienestar. Y es que la salud de tu boca está ligada a patologías como son las cardiovasculares, entre otras.