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¿Son las redes sociales una fuente de información fiable?

En este post queremos tratar un tema muy interesante y relevante tanto para pacientes como para farmacéuticos y profesionales de salud: cómo se asesoran las personas que necesitan resolver sus dudas médicas cuando se trata de un problema de salud.

Cómo ayudar a nuestro organismo a purificarse

Cuando favorecemos los procesos naturales de depuración de nuestro organismo, generalmente nos sentimos bien y estamos más preparados para responder mejor a posibles factores de estrés.

5 tips para mantener el cabello sano y fuerte en otoño

¿Alguna vez has notado que en otoño encuentras más pelo en la almohada cuando te despiertas, o en el cepillo cuando te peinas?Es cierto que el pelo se cae durante todo el año para ayudar a su renovación, sin embargo, los factores externos como la bajada de temperaturas y el aumento de la humedad durante el cambio de estación en otoño, puede afectar a nuestro cabello mucho más de lo que pensamos.Es por esto que el otoño se convierte en la época ideal para prestar un extra de atención al cabello, haciéndolo más fuerte y limitando su caída.

¿Cómo prevenir el glaucoma?

El glaucoma es un conjunto de trastornos oculares que afectan al nervio óptico. No todos estos trastornos tienen la misma causa, pero sí la misma consecuencia: la pérdida de visión.

Consejos para prevenir el dolor de pies

Entre los grandes olvidados del cuidado del cuerpo suelen estar los pies, y eso a pesar de su importancia en tu día a día. Aun estando presentes en muchas actividades, piensa que al día hacemos una media de 10.000 pasos según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 50 % de la población adulta sufre algún dolor en los pies a lo largo de la vida. 

5 consejos prácticos para gestionar el estrés

¿Te cuesta dormir? ¿sientes dolor de cabeza de manera recurrente o ansiedad? Podrían ser consecuencia del estrés. El estrés es un mecanismo natural, que se activa para que podamos adaptarnos a una situación de alguna manera desafiante, lo que hay que evitar el exceso de estrés continuado y permanente.
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