MAGNESIUM

Tomar 1-2 sobres al día, según las necesidades, con un vaso de agua.

Útil para:

Migraña y cefalea determinada por la tensión:

Algunos estudios parecen poner en evidencia una implicación del Magnesio en la aparición de la migraña, probablemente por su capacidad de influir sobre algunos receptores y neurotransmisores implicados. Al parecer, niveles adecuados de Magnesio, tomados mediante la dieta y los complementos alimenticios, pueden contribuir en la disminución de la frecuencia de los ataques.

Calambres nocturnos musculares o estados de tensión:

Los calambres son una muestra de hiperexcitabilidad muscular. Reflejan una carencia de minerales sobre todo de calcio y de magnesio, principalmente relacionados con un desequilibrio nutricional o un esfuerzo muscular.

1 sobre al día para promover la relajación muscular y un mejor descanso.

Estrés y cansancio:

En los periodos de estrés, nuestro organismo tiene un consumo excesivo de magnesio puesto que la elevada concentración de adrenalina en circulación aumenta su expulsión celular y renal. El magnesio es la piedra angular de numerosos sistemas enzimáticos, concretamente relacionados con la producción de energía, como la glicólisis, el punto de partida para el metabolismo del azúcar. Si la carencia de magnesio no se corrige, el cansancio puede desarrollarse hasta convertirse en una condición crónica.

1-2 sobres al día durante un periodo de 10 días.

Trastornos del humor:

Estados de gran cansancio o estrés como los que provoca la carencia crónica de magnesio pueden llevar a experimentar mayor debilidad física, ansia y por último insomnio y diminución del tono del humor.

1-2 sobres al día durante un periodo de 10 días.

Síndrome premenstrual:

Ayuda a calmar los calambres y los espasmos musculares.

2 sobres al día a partir de la ovulación.

Menopausia:

Para el bienestar físico y emocional de la mujer.

1 sobre al día.