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Coronavirus: teletrabajar de manera saludable

Ante el confinamiento para ponerle freno al coronavirus, el teletrabajo ha sido una opción para muchas empresas. Trabajar desde casa puede sonar muy bien, pero para no sufrir ninguna lesión asociada y teletrabajar de manera saludable, es aconsejable que tomes ciertas medidas.

Claves para combatir la astenia primaveral

Durante la primavera, más de un tercio de la población se siente cansada y sin energía.  Esto se debe fundamentalmente al cambio climatológico que se produce en esta estación: más horas de luz y aumento de las temperaturas, y a la polinización de las plantas. Este estado es conocido como astenia primaveral.

La alergia y la importancia de los lavados nasales

La alergia es una respuesta exagerada de nuestro sistema inmunitario, el cual, en un momento dado, reacciona a la presencia de sustancias inofensivas como si fuesen nocivas. En la actualidad se calcula que un 20 % de la población española sufre algún tipo de alergia.

Anticonceptivos orales y fotosensibilidad. ¿Realidad o mito?

Realidad. Los anticonceptivos orales son uno de los métodos anticonceptivos más usados por las mujeres. Al ser un tratamiento de larga duración, se debe llevar un especial seguimiento de sus efectos secundarios. Entre ellos, la fotosensibilidad, es uno de los más frecuentes.

La vista en confinamiento. Consejos para la salud ocular

En confinamiento tu vista puede resentirse al pasar escaso tiempo en el exterior, realizar menos actividad física, destinar más tiempo a actividades que requieren la visión de cerca, y estar más expuesto a las pantallas de todos nuestros dispositivos. 

Presión baja en verano ¡Consejos para evitarla!

El verano está a punto de llegar y con él las temperaturas altas. Esta subida de temperaturas puede favorecer que los valores de presión arterial bajen debido a la vasodilatación producida por el calor para favorecer la pérdida de temperatura corporal.
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